다이어트 일기
02월 09일 (음식 1332kcal, 운동 705kcal)
멋진소피
- 2016.02.09 10:50
- 80
- 0
아침식사 : 12kcal (0.90%)
| 레모나 (2포, 4g) | 12kcal |
점심식사 : 512kcal (38.44%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (10장) | 30kcal |
| 감자떡 (1개, 30g) | 64kcal |
저녁식사 : 240kcal (18.02%)
| [롯데] 칸타타 스위트아메리카노 (1캔, 200ml) | 40kcal |
| 팝콘 (1대접, 22g) | 100kcal |
| 팝콘 (1대접, 22g) | 100kcal |
간식 : 568kcal (42.64%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
| 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| [뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 (1정, 1g) | 5kcal |
| 피자치즈 (1회분, 100g) | 223kcal |
| 마 (1회분, 100g) | 135kcal |
| 마 (1회분, 100g) | 135kcal |
| 레모나 (2포, 4g) | 12kcal |
| [뉴트리라이트] 슬림스마트 (2정) | 4kcal |
운동 : 705kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
| 이소라 다이어트1 (48분) | 369kcal |
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기