• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 09일 (음식 1068kcal)

다신등급

동경토토로
  • 2016.02.09 13:26
  • 34
  • 0
아침식사 : 181kcal (16.95%)

닭가슴살 (1인분, 80g) 87kcal
브로콜리 (1접시, 70g) 22kcal
오이무침 (1/4인분) 16kcal
도라지무침 (1/2소접시, 46g) 43kcal
당근 (1/4토막, 40g) 13kcal
점심식사 : 510kcal (47.75%)
토스트 (1인분) 400kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) 110kcal
저녁식사 : 284kcal (26.59%)
닭가슴살 (1인분, 80g) 87kcal
된장국 (1/4인분) 19kcal
두부 (1회분, 80g) 63kcal
도라지무침 (1/4소접시, 23g) 21kcal
오이무침 (1/4인분) 16kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
간식 : 93kcal (8.71%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

16일차 아침♡.♡(20160209)

2016.02.09 조회수 : 55
다음글

02월 09일 (음식 683kcal, 운동 284kcal)

2016.02.09 조회수 : 40
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기