허벅지ㅠㅠ
복싱짱짱
제가 허벅지가 거의 대포 수준이에요.종아리는 얇은데 허벅지만 굵으니 닭다리 같네요.ㅠㅠ1달 만에 허벅지 살 빠지는 법 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
꾸준히한다면 50번도 괜찮을듯한데...수를 늘려보는게 어때요?
책벅지는 의자에 걸쳐 앉아서 두꺼운책 끼우고요 발을 V모양으로 해서 버티는거에요!
50번도 괞찮겠죠?
스쿼트는 하루에 50번 합니다
방법좀ㅠㅠ
책벅지가 허벅지에 책 끼우는 건가요?
스쿼트랑 책벅지 추천해요!효과 봤어요 후후
6일차
제 핸드폰 배경화면!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸준히한다면 50번도 괜찮을듯한데...수를 늘려보는게 어때요?
책벅지는 의자에 걸쳐 앉아서 두꺼운책 끼우고요 발을 V모양으로 해서 버티는거에요!
50번도 괞찮겠죠?
스쿼트는 하루에 50번 합니다
방법좀ㅠㅠ
책벅지가 허벅지에 책 끼우는 건가요?
스쿼트랑 책벅지 추천해요!효과 봤어요 후후