다이어트 일기
05월 16일 (음식 1634kcal)
니나니노
- 2019.05.16 23:31
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- 0
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 265kcal (16.22%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 124kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
점심식사 : 581kcal (35.56%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 김치국(김칫국) | 41kcal |
| 콩나물무침 | 19kcal |
| 미역무초무침 | 21kcal |
| 건새우볶음 | 42kcal |
| 닭볶음탕 | 99kcal |
| 해물동그랑땡 | 90kcal |
저녁식사 : 788kcal (48.23%)
| 족발 | 197kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 | 366kcal |
| [코로나]캔맥주 | 107kcal |
| [TGIF] 케이준프라이드치킨샐러드 | 118kcal |
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