20:4๊ฐ๋จ 66์ผ์ฐจ (-9.7kg)
(+200g)
ใ
.. ์ด๋ด์ค ์์์ฐ ใ
ใ
ใ
์ผ์ฅ์ถ๋ชฝ..
๋จธ.. ๋ณ๋ก ๋๋์ด ์์์ ๋ค์ ์ค๋ฅผ๊ฑฐ๋ ์์์ด์
๊ทธ๋๋ ํฌ๋ง์ ๋ดค์๋ค ...
์ค๋..๊ณ์ ๋ฐ์ ์์ด์...
๋ผ๋๋ฅผ ์ ๋๋ก ๋ชป์ฑ๊ฒจ ๋จน์์ด์...
๊ทธ๋๋ง ์ด์ ๋ฐฐ๋ฌ์จ ๋จ๋ฐฑ์ง๋ฐ๋ผ๋ ์๋ค๊ณ ๋๊ฐ์ผ๋ฉด..
์ ๋ง ํฐ์ผ๋ ๋ป..
์ ๋๋ก ๋ชป๋จน์ฌ์ค์ ๋ชธํํ
๋๋ฌด ๋ฏธ์ํ๋ค ใ
ใ
ใ
๊ธฐ๋ณธ ๋จ๋ฐฑ์ง๋ ๋ชป์ฑ์ฐ๊ณ .. ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ ์ ๊ฒ ๋จน์๋๋ฐ
ํ๋ฃจ์ข
์ผ ๋์๋ค๋๊ฐ ๋ง์์ ๊ทธ๋ฐ๊ฐ
์ ๋
์ ๋ฒ์ค์์ ๋ด๋ฆฌ๋๋ฐ
์๊ฐ ํ ํ๋ค์..
๋ชธํํ
์ ๋ง ๋ฏธ์ํด ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
๋ด์ผ๋ ๋์๋ค๋
์ผ ํ๋๋ฐ
๋ชธ์ ์ข์ ๊ฐ์ ์๋ค๊ณ ๋๊ฐ์ผ ๊ฐฐ์ต๋๋ค ใ
ใ
์ผ์ฐ์์ผ ํ ๋ฏ์ ใ
ใ
๊ธฐ๋ ฅ์ด ์์ด์์ฐ..
์๊ณ ํ์
จ์ต๋๋ค ใ
ใ
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ฐํ์ ํ๋ค๋ณด๋ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋จน๊ฒ๋์ง์
๋ฐ์๋๋ผ๋ ์ ์ฑ๊ฒจ๋์ธ์
ํ๋ด์ธ์ ใ
20์๊ฐ!!!
๋๋ฐ
์์ฆ๊ฐ์ด ๋์ธ๋ ์์ฑ๊ฒจ๋์ ์ผํด์~
์ค๋๋ ํ๋ ์๋ ~