일반식 기준!
20ㄷ
다이어트중 일반식의 기준이 저한탠 너무어렵네요.. 그냥평소먹던 밥 반찬에 반만먹으면되는건지요?? 너무어려워요 ㅠㅠ 일반식의기준이 뭘까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
밥, 반찬. 뭐 반만 먹고 이런거 없이 그냥 집밥 맛있게 먹는게 일반식이죠ㅎㅎㅎ
간헐적단식 56일차.1일1식.
30일 점핑잭 9일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
밥, 반찬. 뭐 반만 먹고 이런거 없이 그냥 집밥 맛있게 먹는게 일반식이죠ㅎㅎㅎ