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다신

2839272 다산댁 2019.05.21 18:19
운동을 해 줘야 탄탄하고 예쁜 몸이 된답니다ㅎ
간단한 해도 빠지지만 운동 병행하면 효과가 더 좋아져요 ㅎ

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지존

2839249 Barat 2019.05.21 18:03
하루한번 역시 운동은 해야하나봐여 ㅠ ㅠ

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지존

2839247 Barat 2019.05.21 18:03
다이어터란* 아~근력운동만해도 몸이 탄탄해지나봐요!

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지존

2839245 Barat 2019.05.21 18:02
쥬냐냐 오 필라테스 좋은거 같아요!!

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정석

2838977 천극 2019.05.21 14:31
운동해요

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지존

2838649 다이어터란* 2019.05.21 10:03
전 근력운동위주로 주 3 4 회하려고 해요. 홈트로 하다보니 집중적으론 못하는거 같고ㅠ
운동안하고 간단만해도 분명 빠지긴합니다. 하지만 탄력은 부족할수밖에 없는거같아요~~

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다신

2838637 쥬냐냐 2019.05.21 09:54
운동싫어해서 ㅋㅋㅋ 가볍게 따릉이 동네 타는거랑 1주일에 3번 필라테스 다니구 있어용 ㅎ ㅎ

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