다이어트하게된 동기가 어떻게들 되시나요?
dazim
다이어트는 사실 의지가 가장 중요하다고 하잖아요.다들 동기가 어떻게 유발되셨는지,그 동기가 있어도 의지가 약해지거나 부진할때 어떻게 마음 다잡으시는지 궁금합니다ㅎㅎ
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주변시선이요.. 살찌고나서 별별 소리를 많이들엇어요 그런거에 익숙해지다보니 자존감도 낮아지구요..그리고 살빠지니까 시선이 달라지는게 느껴지더라구요. 그래서 계속 다이어트를 하게되는것같아요
인생 최대 몸무게 달성해서 놀라기도했지만 일단 무릎관절이 안좋아진게 확연히 느껴져서결심했어요
잘입던 옷들이 숨쉬기가 어려워지고 한사이즈 큰 옷을 사게 되니까 ㅠ 이게 뭔가 싶더라구요 ㅠㅠ 얼른 살 빼고 싶네요...
예쁜 옷 맘껏 입고싶어서요. 사실 처음엔 주변 애들이 다 말랐기에 나도 말라보고싶단 생각으로 시작했지만 점차 예쁜 옷 입고 싶다는 생각으로 바뀌었어요😊
한번 사는 인생 예쁘게 살아야지 싶어서요.근데.. 남시선을 동기로 삼진 마세요. 다 자기만족입니다
전 제 친구들은 다 날씬하게 지내는데 저 혼자 이러는게 자괴감 들더라구요... 2번정도 뺐었는데(정석대로) 빼고 관리 안하니까 또 찌더라구요ㅠ 이제 진짜 정신차리고 이번에 빼면 다시 안찌도록 노력하려규요ㅠ
다들 감사합니다. 너무 하나하나 공감되구ㅜ 멋지시구 정말 다들 그마음 쭉 유지하실수있길 바랄게요. 살빠지면 시선이 달라진다는게 저에겐 잊고있던 옛날얘기였던것 같아서 다시한번 느껴보고자 채택하였어요 다들 화이팅!
못 입거나, 자신이 없어서 안 입던 옷, 전신 사진 자주 찍고 싶어서요ㅜㅜ
인생 최대 몸무게을 찍어서 충격받아서 다이어트중이에요ㅠㅠ
사실 뭐든지 시작이 어렵지만 시작하고나면 그 투자했던 노력과 시간들을 생각하며 더 열심히 하게되는 것 같아요.
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주변시선이요.. 살찌고나서 별별 소리를 많이들엇어요 그런거에 익숙해지다보니 자존감도 낮아지구요..
그리고 살빠지니까 시선이 달라지는게 느껴지더라구요. 그래서 계속 다이어트를 하게되는것같아요
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잘입던 옷들이 숨쉬기가 어려워지고 한사이즈 큰 옷을 사게 되니까 ㅠ 이게 뭔가 싶더라구요 ㅠㅠ 얼른 살 빼고 싶네요...
예쁜 옷 맘껏 입고싶어서요. 사실 처음엔 주변 애들이 다 말랐기에 나도 말라보고싶단 생각으로 시작했지만 점차 예쁜 옷 입고 싶다는 생각으로 바뀌었어요😊
한번 사는 인생 예쁘게 살아야지 싶어서요.
근데.. 남시선을 동기로 삼진 마세요. 다 자기만족입니다
전 제 친구들은 다 날씬하게 지내는데 저 혼자 이러는게 자괴감 들더라구요... 2번정도 뺐었는데(정석대로) 빼고 관리 안하니까 또 찌더라구요ㅠ 이제 진짜 정신차리고 이번에 빼면 다시 안찌도록 노력하려규요ㅠ
다들 감사합니다. 너무 하나하나 공감되구ㅜ 멋지시구 정말 다들 그마음 쭉 유지하실수있길 바랄게요. 살빠지면 시선이 달라진다는게 저에겐 잊고있던 옛날얘기였던것 같아서 다시한번 느껴보고자 채택하였어요 다들 화이팅!
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