많이 걷는게 안좋은가요?
뚱바충
제가 걷는걸 좋아해서 많이 걷는데 친구가 많이 걸으면 다리가 두꺼워 진다고 하더라고요...운동을 걷고 동산?같은데 올라갔다 내려갔다하는데... 제가 하비인데 더 두꺼워지면 어쩌죠..ㅠㅠ
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i did it 땡땡큐 감사합니다~😉
비갠하늘 저두 빵터졌어욬ㅋㅋ열심히 걷겠습니다~
다요트gogo 오오평균8~10키로...짱이시군요😮
날보소 한강이랑 올림픽공원 걷고있어요! 감사합니다~
팬더그릴스 비유짱!하루에 두시간씩 걷고있어요!
똘이❤ 많이 걷겠습니당ㅋㅋㅋㅋ
걷기해서 다리두꺼워지는건 없습니다
걷는게 제일좋아요~!! 걷기만해서 다리두꺼워지는건 본적이없네요 ㅎ
댓글들 참 와닿네요 ㅎㅎ 특히 알바하면 이건희될까봐..에서 빵터졌습니다 ㅋㅋ암튼 저도 걷기가 제일 자극적이지 않고 좋은 것 같아요 ㅎㅎ
삼년간 하루 평균 8~10키로 걷는데 다리 두꺼워지진 않았어요!
단백질 섭취와 운동 질문이에요~
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