다이어트 일기
05월 27일 (음식 1586kcal)
니나니노
- 2019.05.27 21:20
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- 0
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 404kcal (25.47%)
| [오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널 | 124kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
| 파프리카 | 6kcal |
| 데친 브로콜리 | 26kcal |
| 체다치즈 | 113kcal |
점심식사 : 579kcal (36.51%)
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 동태무국 | 45kcal |
| 미나리무침 | 24kcal |
| 고사리볶음 | 58kcal |
| 두부부침 | 94kcal |
| 계란장조림 | 39kcal |
| 돼지고기두루치기 | 65kcal |
저녁식사 : 603kcal (38.02%)
| [뚜레쥬르] 달콤밀크초코케익4호 | 209kcal |
| [크라운제과] 죠리퐁 26g | 159kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 체다치즈 | 113kcal |
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