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다이어트 일기

02월 10일 (음식 739kcal, 운동 240kcal)

다신등급

야채시로

  • 2016.02.10 09:33
  • 28
  • 0
아침식사 : 94kcal (12.72%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
배 (1/4개, 90g) 37kcal
점심식사 : 321kcal (43.44%)
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
돼지갈비 삶은것 (1토막, 45g) 136kcal
동태전 (1인분, 20g) 35kcal
저녁식사 : 200kcal (27.06%)
호박고구마 (1회분, 130g) 200kcal
간식 : 124kcal (16.78%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
강냉이 (1대접, 20g) 74kcal
운동 : 240kcal
체조 (60분) 240kcal
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