탄단지 비율 괜찮은가요? 개선해야할 부분은.!?
-닉넴은
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전체적인 섭취량이 부족한데, 단백질은 충분하고 탄수가 넘 적네요. 지방도 질좋은 지방으로 좀 더 드시면 좋을것같구요 (견과류 아보카도 등)
꼭 먹고 싶어요..꾾을수 없는 맛~~
첨 시켜먹어보는데 포만감있고 맛있어요
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전체적인 섭취량이 부족한데, 단백질은 충분하고 탄수가 넘 적네요. 지방도 질좋은 지방으로 좀 더 드시면 좋을것같구요 (견과류 아보카도 등)