02월 10일 (음식 1091kcal, 운동 476kcal)
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현미찹쌀밥 (3/4공기, 157g) | 261kcal |
고등어구이 (3/4토막, 54g) | 142kcal |
김밥 1개 (8개, 304g) | 248kcal |
쇠고기 (3/4회분, 75g) | 163kcal |
[농심] 짜파게티 큰사발 (1/2회분, 61g) | 277kcal |
자전거 타기 (40분) | 320kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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