오늘아침 0.3키로 감량!
yjcreative
어제 식단 관리 잘 됐다는 점에 만족비록 필라테스 못갔지만자기전 혼자서라도 스트레칭 및 복근운동 한 부분 칭찬아침에 다시 55키로대로 접어들었다!!!꾸준히 가즈아!* 주말 잘 넘기기!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저 꼭 해보고싶어욛
아 애증의 떡볶이~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.