다이어트 일기
02월 10일 (음식 535kcal, 운동 653kcal)
소년웬디
1
1
1
1
- 2016.02.10 12:17
- 64
- 0
점심식사 : 210kcal (39.25%)
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
| 감자구이 (1개, 130g) | 71kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
저녁식사 : 250kcal (46.73%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 무쌈(쌈무) (6장, 72g) | 18kcal |
간식 : 75kcal (14.02%)
| [다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
운동 : 653kcal
| 스텝박스 (60분) | 432kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 81kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기