• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

자전거 운동

다신등급

러브레드

  • 2019.06.04 16:45
  • 123
  • 1

자전거 타면 다리 굵어지나요??근육만 생긴다던지 살은 안빠지나요??ㅠㅠ 158 48 입니당ㅜㅠ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    ssoma 2019.06.04 17:05

    자전거를 어떻게 타시냐의 문제입니다. 부하를 많이 주고 타시면 근육이 클것이고 부하를 줄이되 페달 밟는 속도를 빠르게 하시면 체지방이 빠질것이구요.
    결과적으로 자전거는 운동 영역상 유.무산소 운동 영역에 두루 걸쳐 있는 부분이어서... 장담드리기가 애매합니다.

    답글
    |
    입력
이전글

6/3 식단(과식), 만보달성

2019.06.04 조회수 : 68
다음글

운동 이러케만 해줘도 눈바디랑 살이 빠질까요?

2019.06.04 조회수 : 219
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기