간헐적 단식때 곤약젤리 먹어도 되나요??
디퍼런트프리미엄
커피같은거 말고 뭘 좀 씹고 싶은데 가능한게 있을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
공복시간때는 안돼요
물 이외에는 안드시는게 좋아요.
공복시간에 먹어도 큰 차이는 없지만 공복때 말고 식사때 식후에 먹는게 더 좋았어요 저는 ㅋㅋ 공복땐 물만먹고 딱 단식하는게 습관형성에도 좋고 몸도 더 가벼운느낌이에요초반에 조절하기 힘들 때 먹다가 끊는것도 방법인거같고 ㅋㅋ 음식을 무서워하지 마시고 도구처럼 본인이 이용하면서 몸으로 느껴보세요
체험단 신청해봅니당
체험단 제가 한번 신청해보겠습니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
공복시간때는 안돼요
물 이외에는 안드시는게 좋아요.
공복시간에 먹어도 큰 차이는 없지만 공복때 말고 식사때 식후에 먹는게 더 좋았어요 저는 ㅋㅋ 공복땐 물만먹고 딱 단식하는게 습관형성에도 좋고 몸도 더 가벼운느낌이에요
초반에 조절하기 힘들 때 먹다가 끊는것도 방법인거같고 ㅋㅋ 음식을 무서워하지 마시고 도구처럼 본인이 이용하면서 몸으로 느껴보세요