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다신

2865626 다산댁 2019.06.07 07:52
ㅋㅋ
님은 지금도 잘하고 계신듯ᆢㅎ
힘내세요~^^
남기고 싶어서가 아니라 배가 너무 불러서 더이상은 못먹겠다 싶어서 남기게 되요 ㅋㅋ
예전엔 배가 터질것같아도 다 밀어넣었다는ᆢㅋㅋㅋ
그게 조금의 변화긴 해요 ㅋㅋ
먹고 싶은걸 먹되 적당히를 훈련하면 스트레스 없는 다이어트가 될것 같아요 ㅎ

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다신

2865360 쥬냐냐 2019.06.06 23:41
왘ㅋㅋㅋ
메뉴가 너무 제가 좋아하는것들이네요
수고 하셨어요
음싣 남기는 습관들이는게 되게 중요한거 같아요.. ^^
그렇게만 해도 먹을꺼 먹으면서 건강하게 다이어트 하며 살수있는데 ㅎ ㅎ ㅋㅋ
저는 그걸 못하겠어요 ㅠㅠ
그래서 아예 손을 안대버리는 ㅠㅠ
수고 하셨습니다

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