• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

3개월간 9kg감량 64kg->55kg

다신등급

목표는48가자

  • 2019.06.07 12:39
  • 7,344
  • 65

정확히는 63.8kg 3월1일부터 다욧했어요
하루 천칼로리 먹기. 세끼다먹기
하루 한시간 실내싸이클

3개월간 9kg감량  64kg->55kg

같은옷이구용 66사이즈원피스인데...
전에 저렇게 팔이 쫑기는줄은 몰랐네요...

3개월간 9kg감량  64kg->55kg

64kg일때 눈바디는 없어용
다이어트 실패할까봐 자신없어서 안찍었었는데
58쯤돼서 남편이 배가 좀 들어간거같다길래 눈바디 ㅋㅋㅋㅋ
들어간게 저정도였네용
아직은 꾸준히 감량중!!!(키 163)

최종목표는 48kg 유지어터가 되는겁니다
화이팅!!!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    두번째49가자 2020.07.16 10:15

    일년후인 지금도 그대로이신지 궁금해요 저는 올해 3월부터 님처럼 다욧시작해 4개월정도에 55됐어요 십키로뺀거죠~~ 저도 48유지어터가 목표에요~!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    목표는48가자 2021.07.14 23:44

    여름중에 의지박약으로 다이어트 포기해서 다시 60키로까지 쪘어요ㅠㅠㅋㅋ 올해 1월부터 다시다욧해서 10키로정도 다시뺐어요!!!!
    포기만 안하면 된다생각합니다!!^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    코넨ㄴ 2019.08.24 17:50

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    목표는48가자 2021.07.14 23:45

    네 저도 퇴근하면 시간이 늦어서 30분정도밖에 운동을 못했어요 사이클타고 홈트 2주챌린지식으로 5분씩하는거 정도만했어요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    정이희야박 2019.06.25 22:43

    멋있네요 !

    답글
    |
    입력
  • 초보
    껄껄쓴 2019.06.13 00:03

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    껄껄쓴 2019.06.13 00:03

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    껄껄쓴 2019.06.13 00:03

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    껄껄쓴 2019.06.13 00:03

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    껄껄쓴 2019.06.13 00:02


    답글
    |
    입력
이전글

유기농 푸룬은 당이 0g인가요? 기재

2019.06.07 조회수 : 50
다음글

전 총16개인가 산거 같은데 맛도 안

2019.06.07 조회수 : 56
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기