원하는 부위만 빼고 찔수있나요?
푸르미르님
뱃살은빼고 팔근육은 키우고싶은데맞춤운동으로하고 식단조절하면 원하는부위를 빼고 근육을 키울 수 있을까요?
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절대로!! 그럴수는 없어요. 빼면 같이 빠지니깐요. 살빼고 팔운동 집중하면 원하는거 되실꺼에요!
도전합니다
완전 잘 먹고 있어요! 특히 청양고추
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