다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
신랑 병간호 하면서 칼로리 조절 힘드네용 ㅠㅠ
다롱띠
- 2014.10.29 21:36
- 269
- 6
아침엔 빵하나 우유 300 점심에두 빵하나 우유 200 저녁엔 김밥 3분의 2 칼로리 조절은 했는데 화장실을 못가요 흑흑
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힘내세요ㅠ.ㅠ
신랑 분이 입원해 계신가 봐요.. 어쩌나.. 그래도 좀 잘 챙겨 드세요. 빵하고 우유만 가지고 자꾸 끼니 떼우시면 안 되죠.
감사해요!!
병간호 하시는 분이 더 잘드셔야 병간호도 해요.. 언능 쾌차 하시길 바랄게여..건강 하세요^^
힘내십시오
ㅠ.ㅠ 고생하시네요 건강하셔야 병간호도 다이어트도 하실수 있으니 조금더 건강하게 챙겨드시길.. 호밀빵과 두유라던지 이렇게요^^