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다이어트 일기

02월 10일 (음식 419kcal, 운동 715kcal)

다신등급

라짱
  • 2016.02.10 17:41
  • 49
  • 0
아침식사 : 93kcal (22.20%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 130kcal (31.03%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
저녁식사 : 196kcal (46.78%)

[대림선] 실곤약 (1접시, 190g) 28kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
양파 (1개, 30g) 10kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
콩나물 (1소접시, 100g) 39kcal
초장 (2종지, 56g) 83kcal
운동 : 715kcal
서있기 (500분) 715kcal
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2016.02.10 조회수 : 46
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2016.02.10 조회수 : 230
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