운동일기
지니하나
하얗게 불태웠어요. 어휴~후덜거리네요.슬로우버피 200개는 처음 해봤는데진짜 힘들더라구요. 내일 통증이 있을 듯 해요.어쨌든 해냈습니다. 장하다. ^^
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우와~ 수고 많으셨어요
운동량 후덜덜하십니당!! 엄지척 올려용!!
운동량 멋져요 ㅎㅎ
지니진돌 아~ 맞다~~ 바꿨지? 이전꺼로 세팅된 머리가 안돌아가네... ㅋㅋㅋ 수고 많으셨슈~~^^
반짝반짝멋지게 점핑 일주일에 세번이랬잖아. 3일은 집에서 근력운동하구.
오늘 점핑안간겨? 왜이런겨?
궁디실화냐 한번 해보고 싶었어요. 도전이죠. 했으니 이제 안 하려구요. 적당히가 좋아요.
지니진돌 운동 많이 하면 교감신경 항진 되서 식욕 억제 되요. 근데 전 운동 많이 못하겠어요.고로 식욕이 막 돌아요
아 이방은 뭔 놈의 변태들이 이렇게 많아요... 무섭네요... 어케 200번을 해욬ㅋㅋ
지니진돌 필~받으면 달리고 싶지만 매일매일 지치지않고 운동하려면 조절하는것도 필요한듯ㅎㅎ 운동많이 안하는 나의 변명이랄까? 푹쉬고 낼도 달려봅시당~^^
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운동량 멋져요 ㅎㅎ
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근데 전 운동 많이 못하겠어요.
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