다이어트 일기
02월 10일 (음식 1001kcal, 운동 741kcal)
히ㅈㄴ
- 2016.02.10 19:27
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점심식사 : 485kcal (48.45%)
| [던킨도너츠] 카푸치노츄이스티 (1개, 50g) | 230kcal |
| [던킨도너츠] 올리브츄이스티 (1개, 50g) | 220kcal |
| 감자칩 (1/4봉지, 7g) | 35kcal |
저녁식사 : 306kcal (30.57%)
| 떡만두국 (1/2대접시, 306g) | 306kcal |
간식 : 210kcal (20.98%)
| [빙그레] 바나나우유 (1개, 240ml) | 210kcal |
운동 : 741kcal
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
| 잠자기 취침 수면 (200분) | 180kcal |
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