6일차
머쁘
이 사진에서 이날 저의 식단을 보실수 있으십니다. 반성합니다.
운동은 다신 14기 3일차 운동과 50분 달리기 했습니다 진짜 힘들었습니다몸무게는 밤에는 참아 못 젰습니다. 오늘 아침 몸무게는 53.3kg이었습니다. 내일은 더 잘하겠습니다!
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화이팅하세요! 시간은 빨리 흐르니까 조금만 참으시면 바로 완주하실 수 있으실 거예요!
(6/12- 식단,운동) (6/13- 공복체중)
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