단식 다이어트
다이어트 11일차
솔라히
- 2019.06.15 10:20
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오늘 몸무게 63.9키로
전날대비 500그램 감소
예전에 제일 마지막으로 잿을때가 68.8키로 였으므로(아마 그이상늘었을수도있는데 무서워서 안재봄) 약 5키로정도 빠진듯하다
월요일에 연어랑 짬뽕을 먹었기때문에 화수목은 조금씩 빠졌는데 금토는 어느정도 빠지는거같아서 기쁘다!!
이제 토일월 금식을 이어서하고 화요일에 또 회식하고...일주일 단식을 이어갈거다..! 혹은 방울토마토도 나쁘지않을듯
어지도 단식은 성공이였고 오늘도 성공하길~
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