안녕하세요 다이어터 히나입니다
지난 3주간 와일드 코코넛오일과 함께 다이어트를 진행했었어요

먼저 비포 에프터 사진부터 올릴게요

비포이구요

애프터 입니다

처음에 시작할때 46.6kg이였는데 3주동안 3kg감량했습니다

그리고 아주아주 중요한 가슴사이즈
3주전 다이어트 시작전 탑바스트는74 언더바스트는 67로 속옷은 70B를 착용하였습니다
그리고 3주간 다이어트를 진행하면서 3.6kg을 감량한 지금
탑바스트는 72 언더바스트는 65로 줄었습니다
아쉽게도 가슴살이 전혀 빠지지않는 기적은 일어나지 않았지만 2cm만 준다는것도 많이 빠지지 않은것이니까요

그리고 혹히 몰라 찍어놓은 피부사진입니다

트러블도 많이 있고 배변활동을 제대로 보지 못해 누리끼끼한 피부였죠 코코넛오일이 피부미용에 좋다길래 시작전에 한장 찍어놓았었습니다

코코넛오일을 먹으면서 화장실도 자주가고 하면서 피부트러블도 많이 줄어들고 피부톤도 많이 환해졌어요
주변에서도 피부가 많이 좋아졌다며 피부과다니냐고 묻더군요

며칠은 화장실에 못가기도 했지만 대체로 화장실에 갔었어요


와일드 코코넛 오일과 함께한 다이어트

!장점

-섭취가 간편하다
/엑스트라버진 코코넛오일을 드셔보신분들은 공감하시겠지만 보통통에 담겨져있는 코코넛오일을 먹는게 쉬운일이 아니에요
특유의 향도 있고 목넘김이 쉽지 않아 거부감이 쉽게 사그라들지 않죠 하지만 와일드 코코넛오일은 캡슐형태라 거부감없이 섭취할수 있어서 좋았습니다

-피부미용에 좋다
/위 사진에서도 보았듯이 피보개선에 효과가 있습니다
설연휴동안 기름진 음식을 먹어 트러블이 다시 올라오긴 했지만 설연휴전엔 피부가 더깨끗했는데 찍어 놓지 않아 아쉽네요

-배변활동이 활발해진다
/제가 변비가 심해요 정말 심할때는 1주일 동안 화장실에 가지 못한적도 꽤나 있었는데 와일드 코코넛오일을 먹으니 다이어트중이라 먹는양이 현저히 줄었음에도 불구하고 이틀에 한번은 화장실에 갔었어요 화장실은 꼬박꼬박 가게되니 피부톤도 더 밝아진것 같구요

-가슴살이 안빠지게 도와준다
/다이어트를 하면서 가장 걱정했던 부분이고 와일드 코코넛오일을 먹으면서 가장기대했던부분이에요 살이 여기저기 다빠지는데 가슴만 빠지지 않는건 불가능한건 같네요 하지만 와일드코코넛오일을 먹으니 확실히 덜 빠지는것 같아요


?단점

단점이라고 느낀부분은 딱히 없지만

-방귀가 시도때도없이
/와일드코코넛오일을 먹기시작한지 초반에는 정말 방귀가 시도때도없이 나와 당황했어요 하지만 시간이 지나면서 1주일정도 지나자 괜찮아 졌습니다

-특유의 향
/코코넛향은 아닌것 같은데 어떤향이 나네요
하지만 며칠 지나니 익숙해져서 편안하게 섭취할수 있었습니다


*와일드 코코넛 오일*

간편함:☆☆☆☆☆
향:☆☆☆☆
피부개선:☆☆☆☆☆
다이어트보조제역할:☆☆☆☆☆

간편함:케이스가 크지 않고 가벼워 휴대하기에도 편리하고 통이 담겨져있는 엑스트라버진이 아닌 캡슐에 담겨있어 먹기에도 편했어요
향:코코넛오일 특유의 향이 걱정이 되었으나 캡슐에 담겨있어 나지 않았어요 하지만 뭔지모를 향에 조금 거슬렸으나 금방 익슉히졌어요
피부개선: 위에서 보았듯이 트러블도 많이 가라앉고 톤도 많아 밝아졌어요 전혀 생각지도 못했던 부분에서 변화가 나타나니 더욱 좋네요
다이어트 보조제로서의 역할: 가슴살이 전혀 빠지지 않은것은 아니지만 많이 빠지지 않도록 도와준것 같아요 또한 다이어트 동안 배변활동을 원활히 할수 있도록 도와주기도 하였구요 여자분을은 꼭 와일드 코코넛 오일과 함께 다이어트를 해야될듯해요

3주간 와일드 코코넛 오일과 함께 다이어트를 마치고 현재는 잘지내고 있습니다 남은 와일드코코넛오일과 함께 다이어트를 계속해나가야겠네요

이상 다이어터 히나였습니다

와일드코코넛오일과 함께한 다이어트 후기
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