6월 19일 - 아침/저녁
yoojaa
아침에 370 칼로리- 애호박, 브로콜리 커리저녁 약속 때문에 점심 스킵배고파 죽는 줄 알았.....저녁 7~800칼로리찌개랑 고기 그래도 밥은 반공기만 (!!!)저녁 일찍먹고 한 시간 정도 걷기 운동🤮
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