목 6/20 11일차
빈체로^*^
6시 공원걷기 60분7:50 묵김치무침 한접시 (꿀떡1개 )
9:10 요가40분12:30 마라탕 (야채랑버섯이라고 욕심부려서 엄청많이 먹었네요)오후4시 밥알찹쌀떡 1개6시 저녁
8시 우유반컵8시 미션11일차 (숫자가 늘어나 너무 힘드네용)끝
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냠냠고냥a 저도 미션 담주꺼보니 겁나요 이번주라도 꾸역꾸역 해보자인데 ㅠ.ㅠ 1/2 씩 끈어서 해야할듯요
이제 미션하기전에 한숨이 먼저 나오드라구요 ㅡㅡ 벌써 이럼 안되는데 말예요;;
쫄깃하고 너무 맛있어요. 특히 고구마
3달동안 10키로 감량했지만....
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냠냠고냥a 저도 미션 담주꺼보니 겁나요
이번주라도 꾸역꾸역 해보자인데 ㅠ.ㅠ 1/2 씩 끈어서 해야할듯요
이제 미션하기전에 한숨이 먼저 나오드라구요 ㅡㅡ 벌써 이럼 안되는데 말예요;;