다들 운동에 ‘걷기’도 적으시나요?
아멜리6v6
의도하고 걸은 것 말고 출퇴근시 걷는 것도 다 포함해서 적으시나용?
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저는 운동에 포함 시키지는 않아요~생활에서의 걸음수를 운동에 넣으면 운동했다고 생각해서 나태해 질까봐..
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