[다신 14기 식단 미션]12일차
목표는57!!
아침 - 샐러드 어제 남은것 조금, 요거트점심 - 젤리저녁 - 샐러드오늘은 처음으로 50kg대로 진입했어요!!!!!체지방 태우고 근육을 붙이려면 챙겨 먹으면서운동을 해야 하는데 절식하는게 습관이 되어서여간 배고파도 음식을 안먹게 되네요마지막 사진은 그린스무디 해먹으려고 재료 손질해서 뿌듯해서 올립니당ㅎㅎ
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[다신 14기 운동미션] 12일차
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