다이어트1일차에요ㅠㅠ
다롱다롱
허벌라이프를식작했어요 하루물3리터 마시고비타민을챙겨먹구 아침저녁은단백질쉐이크와식이섬유들어간거타서먹구있구요~~점심은밥반공기와 반찬 해서일반식먹구있어요 물론기름지거나 짠거는피하구요~~
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허벌 요요심하다해요
저도오늘이2일째인데 화이팅이요 ㅎㅎ^^
똘이❤ 네ㅎㅎ감사합니다
다롱다롱 힘내세요..ㅎ
서빙하는틈틈히 스쿼트하구요 집에가서는요가하구있어요~
운동도 같이 해주시길..^^;;
우엉차 마셔볼까해요!
자꾸만..군것질이..ㅠ
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저도오늘이2일째인데 화이팅이요 ㅎㅎ^^
똘이❤ 네ㅎㅎ감사합니다
다롱다롱 힘내세요..ㅎ
서빙하는틈틈히 스쿼트하구요 집에가서는요가하구있어요~
운동도 같이 해주시길..^^;;