• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 11일 (음식 1142kcal, 운동 104kcal)

다신등급

희야81

  • 2016.02.11 11:19
  • 50
  • 0
아침식사 : 607kcal (53.15%)
쌀밥 (1인분, 100g) 149kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
참치 김치찌개 (1인분) 276kcal
[풀무원] 풀아임리얼과채케일키위 (1회분, 150ml) 94kcal
점심식사 : 350kcal (30.65%)

삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g) 6kcal
한라봉 (1회분, 40g) 19kcal
고구마말랭이 (1회분, 50g) 150kcal
달걀 흰자 (1개, 32g) 17kcal
저녁식사 : 170kcal (14.89%)
초콜렛쉐이크 (1컵, 291ml) 170kcal
간식 : 15kcal (1.31%)

[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml) 15kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

어렵게 입문 했네요..많이 도와 주세요

2016.02.11 조회수 : 79
다음글

02월 11일 (음식 817kcal)

2016.02.11 조회수 : 101
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기