광성준평 물론이죠!! 제가 바프 예쁘게 완성한다면 50%는 이 정석방 식구들 덕인걸요.🥰

인생샷찍자 우리는 늘 예쁘고 건강하게 지금 이 순간들을 살아가고 있는 걸요?ㅎㅎ 예쁜 20대를 놓치셨어도 20대 때와는 또 다른 매력으로 가득한 예쁜 30대 사진으로 남겨놓으시면 정말 좋을 거 같아요. ㅎㅎ 저는 매년은 아니어도 적어도 5년에 한 번씩은 주기적으로 남겨놓으려고요.

보라솔빛 프로필사진 찍으면 여기에도 올려줘요~ 너무 궁금해요😆

보라솔빛 아하! 그렇군요~ 응원해요♡ 저는 예쁜 20대는 지나갔지만... 다시 오지않을 30대를 기념해서 사진 찍을 수 있도록 해야겠어용~😉

마시애린 그것도 맞는 거 같아. 운동도 내 체형이나 관절상태 등에 따라 나한테 맞는 운동, 안 맞는 운동 다 다르더라고. 근력운동은 마스터(?)하려면 pt 끝나고도 1년은 꾸준히 해야 좀 알 거 같아. ㅋㅋ

보라솔빛 난 오히려 많은동작을 하는거보단 대표적인 동작위주로 하는게 맞다생각해서 종목은 최소화하는 편이야. 그래서 나랑 싸부님이랑 잘 맞는듯

반짝반짝멋지게 일단은 개수에 익숙해지고 그 다음부터는 점차 자세를 더 정확히 하도록 노력하려고요! 지금은 횟수 채우는 것만 해도 땀이 줄줄, 온몸이 덜덜이에요.ㅋㅋ

마시애린 특히나 그 동작이 많이 안해봤던 운동이면 더 그런 거 같아. 세상에 근력운동 부위도 자세도 이렇게 많다니.😳 얼른 더 쏙쏙 흡수해가야지!😁

광성준평 게다가 바디프로필 찍을 거라고 여기저기 다 소문내놔서 도저히 안할수가.. ㅋㅋㅋ 이래서 꼭 공언해야하나봐요. 앞으로도 화이팅할게요!!😆

줌바둘리짱 진짜 너무너무 힘들 땐 나도 모르게 욕이 혀끝에서 맴돌기까지 하고.. 😂
그래도 확실히 4개월 전 처음 pt 시작했을 때보단 근력도 붙고 자세도 나아진 게 보여서 느리지만 꾸준히 발전하고 있구나.. 싶더라궁.😁 언니 힘 받고 오늘도 화이팅!!♥