19.06.28
도캥
요렇게 운동하고 출근합니다와이드 스쿼트하고 사이드 런지 일하면서 할 예정이에요즐거운 하루 보내세요~~^^
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반짝반짝멋지게 ㅎㅎ 감사해용~♡
미니스퀏 헉😱😱😱😱😱 저 저질체력이라 무리해서 못해요~ 아침부터 무리하면 출근 못함요 ㅋㅋ
인생샷찍자 슈가^^ 자고 일어나도 피곤해서 운동 잘 못하는데 오늘 아침은 좀 컨디션이 괜찮아서 했어요~^^
보라솔빛 그동안 열심히 운동 안하며 찌운 살이 엄청 나요ㅜㅜ 시간이 좀 있을 때라도 해야죠~~
크레바스 ㅎㅎ 감솨감솨~^^ 바스님도 화이팅!!!
ssoma ㅎㅎ 감사해요 쏘마님도 행복한 하루 보내세요~^^
궁디실화냐 항상 열심히 하시잖아요~~~~~~~~
*린주* 9월부터는 다시 바빠질테니 좀 한가한 8월까지 정다방에 출석 자주 하려공~~^^
마시애린 프리스탈 쩡냥아 지니진돌 요즘 6시 전에 잠은 깨는데요 눈이 안 떠지는데 오늘은 심봉사 눈뜨듯 눈이 떠지더라구요 ㅋㅋ 저녁에는 일도 있고 아직 다 못 한 짐정리 하느라 잘 하지도 못하고 집중도 못해서 아침에 하고 출근했어요~~^^
아침부터 에너지 넘치십니당!!
30일 애플힙 11일차 성공!
30일 점핑잭 5일차 성공!
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반짝반짝멋지게 ㅎㅎ 감사해용~♡
미니스퀏 헉😱😱😱😱😱 저 저질체력이라 무리해서 못해요~ 아침부터 무리하면 출근 못함요 ㅋㅋ
인생샷찍자 슈가^^ 자고 일어나도 피곤해서 운동 잘 못하는데 오늘 아침은 좀 컨디션이 괜찮아서 했어요~^^
보라솔빛 그동안 열심히 운동 안하며 찌운 살이 엄청 나요ㅜㅜ 시간이 좀 있을 때라도 해야죠~~
크레바스 ㅎㅎ 감솨감솨~^^ 바스님도 화이팅!!!
ssoma ㅎㅎ 감사해요 쏘마님도 행복한 하루 보내세요~^^
궁디실화냐 항상 열심히 하시잖아요~~~~~~~~
*린주* 9월부터는 다시 바빠질테니 좀 한가한 8월까지 정다방에 출석 자주 하려공~~^^
마시애린 프리스탈 쩡냥아 지니진돌 요즘 6시 전에 잠은 깨는데요 눈이 안 떠지는데 오늘은 심봉사 눈뜨듯 눈이 떠지더라구요 ㅋㅋ 저녁에는 일도 있고 아직 다 못 한 짐정리 하느라 잘 하지도 못하고 집중도 못해서 아침에 하고 출근했어요~~^^
아침부터 에너지 넘치십니당!!