[다신 14기주차별 미션] 3주차 미션
할수잇나
닭가슴살소세지로 만든 계란말이에요!!두개는 너무 많았네요 ㅋㅋ 한개만 할걸 그랬어요 ㅋㅋㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ이번주 약속때문에 많이 먹다보니 변화는 없습니다ㅠ그래도 운동 안했으면 더 쪘겠죠? ㅠ다음주부턴 확실히 식단조절에 집중을 해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
마지막 한주 화이팅 해 보자꾸욧~!! 화이팅~!!
아~~ 이검 한번도 생각 못해봤는데~~ 집에 있은걸로 도전 함 해봐야겠어요
ㅋ ㅋ ㅋ 양 많아보여요 한끼에 먹기엔. . . 근데 애들도 좋아할 레시피인것같아요~
7일차
06월 30일 (음식 1144kcal, 운동 504kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
마지막 한주 화이팅 해 보자꾸욧~!! 화이팅~!!
아~~ 이검 한번도 생각 못해봤는데~~ 집에 있은걸로 도전 함 해봐야겠어요
ㅋ ㅋ ㅋ 양 많아보여요 한끼에 먹기엔. . . 근데 애들도 좋아할 레시피인것같아요~