์ค๋๋ง์ด๋ค์...^^
์๋ค ์ง๋ด์
จ๋์?
์ด๋๋ง ํํด์ ๋ฐ์ด ํ์ฉ ์ง๋ฌ๋ค์.
์ด์ ๋ฌด๋์์ ์ฐ์์ผํ
๋ฐ
๋ค์ด์ดํธ ํ๋ค ๋ชธ ํํด์ง์ง ์๊ฒ
๊ธฐ๋ ฅ๋ณด์ถฉ๋ ๋จ๋ ํ์๋ฉด์ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๋ค์ด์ดํธ ํฉ์๋ค~!!
ํ๋์ ์ ๊ฐ ๋ธํ๋๋
๊ทธ๋ฃน๋ฐฉ์ด ๊ธ์ธ ํฉ๋ํด์ก๊ตฐ์..๐
๋๋ฆ ์๊ธฐ์๊ธฐ ์ฌ๋ฐ๋ค ์๊ฐํ๋๋ฐ
์์ฌ์์..
๋ค์ฐ๋๋, ๋ฐฅ์์์๊ทธ๋๋,
์ฌ์ ํ ์ด์ฌํ ํ์๋๊ตฐ์~^^
ํ์ดํ
~!!!
์ ๋ ์๋
6์๋ง 89kg์ผ๋ก ์์ํ์ฌ
์ด์ ๊ผญ 1๋
๋์๋ค์.
1๋
๋ชฉํ๊ฐ 75kg๊น์ง์๋๋ฐ
6๊ฐ์๋ง์ ๋ชฉํ์น๋ ๋ฌ์ฑํ๊ตฌ์.
๊ทธํ ์ ์ฒด๊ธฐ๋ ์ค๊ณ ํด์ดํด์ง๊ธฐ๋ ํ๊ณ ..
ํด์ ์ฌ1~6์ ์ฌ์ด๋ ์ง์ง๋ถ์งํ๋ค์.
๊ธ๊ธฐ์ผ 6์์ ๋ค์ด์ดํธํ ์ฒ์์ผ๋ก
์ฆ๋๊ธฐ๋ก์ ๋์ต๋๋ค..๐ญ๐ญ๐ญ
5์๋ง 70.2
6์๋ง 72.8
์ฐ๋ง๊น์ง 65์ดํ ๋ชฉํ์ธ๋ฐ
์ด๋ฌ๋ค๊ฐ ํ๋ค๊ฒ ๋ค์..ใ
ใ
๊ทธ๋์ ๊ฐ์ธ์ฌ๊ฐ ์ข ์์ด์
์๋จ,์ด๋ ๋ชจ๋ ๋ฐฉ์นํ์๋๋ฐ
์ด์ ๋ถํฐ ๋ง์ ๋ค์ก๊ณ ํ์ดํ
ํด๋ณด๋ ค๊ตฌ์.
์์ ๋ชฉํ๊ฐ ์๋ค๋ ๊ฒ์
์ ๋ง ์ค์ํ ์ผ์ด๋ผ ์๊ฐํฉ๋๋ค.
๋ญ๊ฐ ์์์ ๊ฐ๊ณ , ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก
์ถ์ ๋์ํ๋ค๋ ๊ฑฐ..
๊ทธ๋ฐ ์๋๋ ฅ์ด ์ ์คํด์ง๋ ์ฐ๋ฆฌ ๋์ด์ด๊ธฐ๋ ํ์ฃ .
๋ค์ด์ดํธ๋ ์ฐ๋ฆฌ์ ์ผ์์ผ๋ ์ค์ํ
๊ณผ์ ์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค~~๐คฃ
๊ทธ๋ผ ํ์ดํ
~~๐
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋๊ฑท์ ๊ทธ๋ฌ๊ตฐ์ ์๋ณด์ด์ ์ ๊ถ๊ธํ์ด์^^
DownTo58 ๋ฐ๊ฐ์์~^^
์ฌ๋ง์ ๋๋น~ใ
๋น ์ดํ ~~โก