[다신14기 운동미션] 25일차
요요빠이
오늘도 미션운동 다 못체웠네요ㅜㅜ스쿼트.덤벨 두개만 성공버피는 40~50개성공플랭크.레그레이즈 는 자기전 진행 예정입니다.오늘도 깜박 메모된 종이는 또 못챙겨 왔네요~~;;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
프리스탈 요즘은 날이 더워서 미션 체우기도 힘든거 같아요ㅜㅜ허벅지 알이 좀 풀리니~ 허리통증~~;;힘드네요.그래도 힘내서 끝까지 홧팅 입니다.^~^
언제나 일하는 곳에서 열심히 미션 진행하는 것 같아요~. 쵝오입니다~!!! ^^*
[다신 14기 식단미션] 26일차
[다신14기 식단미션] 25일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
프리스탈 요즘은 날이 더워서 미션 체우기도 힘든거 같아요ㅜㅜ
허벅지 알이 좀 풀리니~ 허리통증~~;;힘드네요.그래도 힘내서 끝까지 홧팅 입니다.^~^
언제나 일하는 곳에서 열심히 미션 진행하는 것 같아요~. 쵝오입니다~!!! ^^*