[다신 14기 식단미션] 25일차
다이어터 쏘
아침: 요거트볼(앵두50g, 블루베리100g, 시리얼30g)
점심: 닭가슴살 파채쌈(+쌈장), 열무김치, 옥수수크림떡, 자두3개
간식: 시리얼30g, 무설탕두유
저녁: 감자(+케챱), 크래미, 나또, 자두, 방울토마토물 2L 섭취완료!
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식단들이 엄청 깔끔하네요. 아침 요거트는 먹어보고 싶게 생겼어요. ^^*그리구, 저녁은 사진에 있는 모든걸 섞어 먹는건 아니겠죠? 낫또가 들어가면~. ㅋ어떻게 먹는건지 궁금하네요. ^~^*
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30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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식단들이 엄청 깔끔하네요. 아침 요거트는 먹어보고 싶게 생겼어요. ^^*
그리구, 저녁은 사진에 있는 모든걸 섞어 먹는건 아니겠죠? 낫또가 들어가면~. ㅋ
어떻게 먹는건지 궁금하네요. ^~^*