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다이어트 일기

02월 11일 (음식 779kcal, 운동 42kcal)

다신등급

졍이~♡♡
  • 2016.02.11 16:25
  • 52
  • 0
아침식사 : 250kcal (32.09%)
화이버지 (1회분, 7g) 15kcal
[USANA] 뉴트리밀 딸기맛 (1스푼, 59g) 235kcal
점심식사 : 257kcal (32.99%)
[USANA] 뉴트리밀 딸기맛 (1스푼, 59g) 242kcal
화이버지 (1회분, 7g) 15kcal
저녁식사 : 257kcal (32.99%)
화이버지 (1회분, 7g) 15kcal
[USANA] 뉴트리밀 딸기맛 (1스푼, 59g) 242kcal
간식 : 15kcal (1.93%)
화이버지 (1회분, 7g) 15kcal
운동 : 42kcal
플랭크 (2분) 12kcal
런지(세트) (10회) 16kcal
크런치 (1분) 8kcal
리버스 크런치 (1분) 6kcal
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