02월 11일 (음식 915kcal, 운동 160kcal)
떡국 (1/2인분, 325g) | 325kcal |
조기 (1/2회분, 50g) | 69kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
산적 (1/2인분, 40g) | 55kcal |
산적 (1/2인분, 40g) | 55kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
[풀무원] 콩이다른두부 국산콩 미니두부 (1회분, 150g) | 105kcal |
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
훌라후프 (15분) | 60kcal |
7분운동 (13회) | 100kcal |
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