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다이어트 식단

여러분 다이어트 식단좀 봐주세요 !!

다신등급

여리생쥐

  • 2019.07.09 20:41
  • 228
  • 4

오늘부터 다이어트로 이렇게 먹으려고 하는데 여러분 생각은 어때요 ?? 괜찮을까요??

여러분 다이어트 식단좀 봐주세요 !!

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  • 초보
    여리생쥐 2019.07.09 23:00

    댓글 감사합니다 !! 간단님의견넣어서 단백질도 더 넣고 식단 다시 조정 하려구여 !!

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  • 정석
    170/60목표 2019.07.09 22:32

    단백질도 부족할듯하고 기초대사량 이하의 섭취가 될듯하여 요요오기 좋을듯합니다.

    답글
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  • 초보
    진보라순이 2019.07.09 21:14

    하루 생활갠춘한가용 ㅠㅜ

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  • 정석
    왕눈이개굴딱지 2019.07.09 21:01

    좋아요:) 그래도 식단에 너무 갇히지 말고 스트레스 받지 말고 건강하게 다이어트 하세요!! 일반식 드실때 튀긴 음식이나 짠 음식 국물 같은 건 조심하시구요

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