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정석다이어터

7월 15일 일기

다신등급

보라솔빛

7
  • 2019.07.15 21:19
  • 134
  • 27

오늘 정말 처음으로 여름 장마구나 싶은 비가 와서 놀랐어요. 천둥도 엄청 치고.😳 덕분에 날씨 잘 타는 저는 먹고 자고 먹고 자고를 반복하다 조금은 더부룩한 채로 운동하러 갔었네요.ㅠㅠ 물론 빡세게 운동 끝나고 나니 더부룩한 건 다 사라졌지만요.ㅎㅎ 아무리 날씨가 꾸리꾸리해도 너무 널부러져 있으면 안될 거 같아요.😓

그래도 그와중에 남은 삶은 감자가 있어서 여동생에게 새로운 버전의 감자치즈볼을 해줬습니다. 삶은 감자에 식감을 주기 위해 삶은 옥수수와 빵가루를 넣고, 이번엔 겉에 전분가루만 살짝 묻혀 살짝 굽듯이 튀긴 다음, 파마산치즈와 파슬리까지 뿌려주면 아주 간단한 간식 완성!

역시 감자는 만능재료인 거 같아요.😁👍 아직 감자가 많이 남아있어서 당분간은 계~속 감자요리만 투비컨티뉴할 예정입니다. ㅋㅋ

7월 15일 일기

내일은 친구들이 집에 놀러오기로 해서 집안정리랑 할 게 바쁘네요. 다른 분들 일기는 내일 새벽에 둘러보도록 할게요~
비록 날씨는 우중충했다만 다들 새로운 한 주 활기차게 시작합시다!😆💕

7월 15일 일기

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  • 지존
    성공48kg성공 2019.07.16 16:09

    보라솔빛 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 솔빛님 동생이면 반찬 잔소리 엄청 들을 듯 해요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.16 09:48

    마시애린 엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 하면 혼나??ㅋㅋ 나도 가만히 앉아만 있으라 해줬으면.. ㅎ 당연히 인덕션으로도 할 수 있지!

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  • 다신
    마시애린 2019.07.16 09:44

    보라솔빛 어려워서 안해봤다기보단 집에서 할일이없어서ㅎㅎㅎ 울집서는 집안일도 못해. 하면 혼나(?)
    지금은 혼자사니 이것저것 잘 하지만..요리는 여전히 할일이 많이없으니 원.
    인덕션으로도 삶을수있긴 하겠지?

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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.16 09:42

    마시애린 또륵.. 그 학교 선생님이 잘못하셨네ㅠㅠ 달걀 삶기 세상에서 가장 쉬워 ㅎㅎ 그냥 달걀이 잠길 만큼 물 채워주고, 중간에 안 터지게 소금 뿌려주고, 뚜껑 덮고 강불-중불 즈음으로 불 올려두고, 물 바글바글 거리면 그때부터 시간 재면 돼. ㅎㅎ 원하는 익힌 정도가 될 때까지 끓이다가 찬물에 식히면 끝!!

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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.16 09:37

    궁디실화냐 요리는 따로 학원 다니진 않고, 주로 유투브랑 네이버 블로그에 만들고 싶은 거 검색해봐요. ㅎㅎ 아니면 할머니께 전화로 여쭤보거나요!

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  • 다신
    마시애린 2019.07.16 09:37

    보라솔빛 네..?그런걸 배운적이 있던가😮

    답글
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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.16 09:36

    마시애린 진짜??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런이런... 초등학교5, 6학년 실과에 반드시 들어가있는 교육과정인 것을..... 😭😭

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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.16 09:36

    쩡냥아 블로그에 레시피도 사람마다 조금씩 다르게 올라오긴 하지만, 요즘 감자가 다 맛있을 때라서 어떻게 만들어도 다 맛있더라고요. ㅎㅎ 게다가 치즈와 케찹이라는 치트키만 있다면 끝!!😆

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  • 다신
    마시애린 2019.07.16 09:35

    보라솔빛 계란 한번도 안삶아봤오..😁😁😁

    답글
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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.16 09:34

    슈가^^ 감사합니다. ㅎㅎ오늘도 퍼펙트한 식단과 운동으로 돌아올게요!😁

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