7월 14일 14일차
mysunny33
*아침 skip*점심 : 비비고 불고기덮밥 1인분+고추장 조금*간식 : 아이스 아메리카노*저녁 : 팟벨리 샌드위치, 가든야채스프*운동 : 실내자전거 56분, Woodway 런닝머신 걷기 11분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
희뚜오 주중에 잘 하다가 주말 저녁에 잘먹어줬더니 별로 감량이 많이 안되었어요ㅠ
고생하셨습니당 :) 지난 한주간 감량이 있었나요? 열심히 하셔서 살 많이 빠지셨을거 같은데!!
7월15일(월) 몸무게인증
상품문의
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
희뚜오 주중에 잘 하다가 주말 저녁에 잘먹어줬더니 별로 감량이 많이 안되었어요ㅠ
고생하셨습니당 :) 지난 한주간 감량이 있었나요? 열심히 하셔서 살 많이 빠지셨을거 같은데!!