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정석다이어터

7/16 식단 일기

다신등급

TANAO

  • 2019.07.16 23:48
  • 83
  • 23

오늘은 친구 생일이라 저녁에 좀 과식 했어요..! 아마 저거보다 더 먹었을 것 같긴 하지만 😂😂

유투브나 인스타에서 유명한 길음역 빙수야를 다녀왔어요. 예약을 자정에 딱 받는다고 해서 어제 운동하고 산책겸 예약하고 오늘 먹고 왔어요!

사장님 손이 크셔서 진짜 모든 메뉴가 거의 무한리필😋
빙수는 포장이 안되서 빙수만 엄청 먹구
나머지 메뉴는 포장해와서 퇴근한 부모님 드렸어요.

그리고 탈나서 칼소폭 하면 또 체할 것 같아서 칼소폭은 빼고 상체 근력만 하고 복근 조금 했네요.

계속 외식이라 식단이 엉망진창이지만 내일부터 출국까지라도 조금 클린하게 먹다 출국하고 싶네요.. 오늘 하루 고생 많으셨어요

7/16 식단 일기

7/16 식단 일기

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  • 다신
    보라솔빛 2019.07.17 18:34

    TANAO 앗, 그럼 제가 너무 찔리는데요? ㅋㅋㅋㅋ 고칼로리 요리들 꽤 자주 올렸는데.. 🤣

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  • 다신
    마시애린 2019.07.17 16:59

    TANAO 아 자정부터 당일예약만 되는거구나. 인기가 워낙많으니 빡세네;;
    그리해도 되겠오?😆

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  • 다신
    탄탄원츄 2019.07.17 16:50

    TANAO 가난한 대학생의 라이프...만화책을 좋아해서 집앞 만화책 대여점에서도 알바한적이 ㅎㅎ 사장 아줌마가 절 많이 예뻐해주셨는데 ㅎㅎ

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  • 지존
    TANAO 2019.07.17 16:48

    탄력원츄 크흐 그 카페 알바 제가 하고 싶네요 ㅋㅋㅋ 저도 빙수 엄청 좋아해서... 특히 삶은 팥으로 만든 팥빙수 넘 좋아해서 큰일이에요 ㅠ

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  • 지존
    TANAO 2019.07.17 16:48

    보라솔빛 우선 한국 반찬 사고는 있는데 가서 다이어트 식단 처럼 적당히 챙겨먹으려구요 ㅎㅎ 폭식할까봐 낮에 적게 먹었어요!
    사진 후기는 올리고 싶었는데 어떤 분들한테는 다이어트 하는데 방해될까봐 자제를 ㅠㅠ

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  • 지존
    TANAO 2019.07.17 16:47

    난라브 감사합니다 :)

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  • 지존
    TANAO 2019.07.17 16:47

    지니진돌 사실 사진 올리고 싶었는데 다이어트 하는데 보시는 분들한테 괜히 자극 사진 될까봐 ㅠㅠ 관뒀...

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  • 지존
    TANAO 2019.07.17 16:46

    ssoma 맞아요 ㅋㅋㅋ 일부로 적게 먹었어요 ㅠㅠ 칼로리 폭발할 것 같아서... 오늘은 건강하게 다 챙겨먹고 있어요 ㅋㅋ 좀있다가 식단 일기로 찾아뵐게요~

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  • 지존
    TANAO 2019.07.17 16:46

    마시애린 빙수야 자정부터 예약이에요!! 담에 저 서울에 있을 때 제가 예약할테니까 같이가요! 저희집에서 30분 거리더라구용

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  • 지존
    TANAO 2019.07.17 16:45

    프리스탈 맞아요 ㅎㅎ 감사합니다~

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