짱구쥬아 나 보통 12시 반 정도?? 티비 예능 재밌는 것들 보고 나면 그 정도되잖아.ㅎㅎ 그러고서 5시 30분-6시 사이에 일어나는 거 같아.
그러고서 꼭 낮잠을 30분-1시간 자긴 해. ㅋㅋㅋ
나도 밤에 잘 때 더 오래 자고 싶은데, 일찍 누워도 잠 안 오고, 일찍 깼을 때 억지로 더 자려고 하면 오히려 그게 더 피곤하더라고ㅠㅠ

난 11시반에 잠들어 6시면 눈이 자동으로 떠지더라고..
운동,식단,수면이 다 맞아야 다이어트에 도움된다하니 더 질좋은 수면취하도록 노력합시당~^^

짱구쥬아 난 요즘 7시에 일어나고있어~ 자는건 12시? 11시반에 잤었는데 최근에늦어져서ㅜㅜ

TANAO 전 늦게자서 아침에일어나질못해요...😭

궁디실화냐 늦게자고! 일찍일어나시다니 대단하세요..😀
보통 수면시간이 몇시간이신가요?

쩡냥아 해저물면~ 공원가서운동해요!ㅎㅎ

지니진돌 10시반에일어나자..해도 ㅋㅋ아침10시반에도못일어나는1인😭

마시애린 그렇구나.. 일찍인나고일찍자는거가 제일 힘들고 하려해도잘안대네ㅎㅎ
가장중요한건데 말이징😭😭

보라솔빛 새벽5시반?...와 그렇게일어날수가있구나
언니보통몇시에자? 몇시간자고?

인천사시는구나~ 오늘 서울 경기도 비오더라구요 ㅠ 산책가려 했는데 비와서 포기 ㅠㅠ
저도 요즘 기상시간 때문에 고민이에요.. 거의 10시간씩 자는 것 같은
같이 화이팅해요!