다이어트 일기
02월 12일 (음식 1621kcal, 운동 300kcal)
뿌리야
- 2016.02.12 06:54
- 58
- 0
아침식사 : 373kcal (23.01%)
| [포스트] 라이트업 프로틴 (1회분, 40g) | 150kcal |
| [남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 264kcal (16.29%)
| 닭갈비 (1소접시, 55g) | 81kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 35g) | 28kcal |
| 근대국 (1인분, 50g) | 32kcal |
| 보리 쌀보리 (1회분, 20g) | 69kcal |
| 양배추 (1접시, 10g) | 3kcal |
| 시금치 (1소접시, 30g) | 8kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 10g) | 43kcal |
저녁식사 : 984kcal (60.70%)
| 대구찜 (1토막, 148g) | 105kcal |
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
| 레드와인 (9작은컵, 750ml) | 630kcal |
운동 : 300kcal
| 자동차 운전 (150분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기