다이어트 일기
07월 23일 (음식 1011kcal, 운동 231kcal)
빵우
- 2019.07.23 22:10
- 24
- 0
- 음식
- 운동
1011/ 1570
231/ 262
성공
(528)
오전 간식 : 4kcal (0.40%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 303kcal (29.97%)
| 아이스블루베리 | 65kcal |
| 귤 | 78kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
저녁식사 : 704kcal (69.63%)
| 햄치즈 샌드위치 | 704kcal |
운동 : 231kcal
| 런닝머신 걷기 | 231kcal |
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