다이어트 일기
07월 24일 (음식 1414kcal)
닉초퍼
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- 2019.07.24 15:19
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아후 절레절레 젓갈이 너무 당겨서 샀는데 당섭취 평소 2,에서 22로 늘어버림.. 10배ㅋ 초장도 문젠듯 문어 자주 먹음 안될든 이미 질림 웩
젓갈은 엄마 가져다 드리는걸로.
아휴 배불러 아우 으아우
- 음식
- 운동
1414/ 1570
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실패
(106)
아침식사 : 1,414kcal (100.00%)
오전11시30분기상 1시영양제
1시35분식사시작ㅡ2시45분식새킅
오이4 문어200 슬라치즈2 오ㆍ젓 리를 굴젓한입 초장
순두부찌개3.4인분ㅡ순두부350 참치150 버섯200 새우특대9 뭐..약1키로되것지 머..? 넘나..?아몰랑
아 문어..저녁에 먹을걸 배터져씨..아우씨
| 오이 | 76kcal |
| 문어숙회 | 148kcal |
| 슬라이스치즈 | 130kcal |
| 초장 | 42kcal |
| 오징어젓갈 | 12kcal |
| 해물순두부찌개 | 1,006kcal |
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