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70kg대 8월말까지 빡세게 하실분

7월 24일 식단

다신등급

성공하자#

  • 2019.07.25 01:19
  • 58
  • 1

아침!!
흑미밥 1/4
갈치구이
낙지젓갈
오이무침 조금
감자채볶음 조금 ㅎ.ㅎ..
수박!!

7월 24일 식단

저녁은 콜라겐먹었어요 헿 뼈다귀에 붙어있는 콜라겐들만 냠냠

7월 24일 식단

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  • 초보
    성공하자# 2019.07.25 01:19

    운동은.. 마일리 다리운동 각각10개씩만.. 오늘 몸상태안좋아서 쉬었습니다😭

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